各部门、各学院：
在“5.25 ”大学生心理健康节来临之际 ， 为培育学生理性平和 、积极向上的健康心态 ， 营造校园良好心理文化氛围 ， 根据《中共云南省委教育工委关于开展云南省 2024 年 “5.25 ”大学生心理健康教育月“ 五个一 ” 活动的通知》要求 ， 学校将于2024 年 5 月- 6 月开展第十八届“ 5.25 ”大学生心理健康节系列活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题：听见“心”力量 讲述“心”故事
二、活动对象：全校师生
三、活动时间：2024 年 5 月-6 月
四、活动内容
（ 一 ）大学生校园心理情景剧比赛
（ 二 ）心理健康宣传教育“ 朋辈关爱之星 ”评选
（三）“心理健康教育工作先进个人 ”评选
（四） 心灵树洞
（五） 时光邮局
（六）特色“ 班团活动 ”
（七）朋辈辅导员队伍心理健康知识培训
（八） 心理健康知识讲座
（九） 心理健康海报征集活动
（十）“5.25” 心理健康日主题活动
（十一 ）心理健康工作案例研讨
五、相关要求
( 一)请各学院落实“ 一线学生工作法 ”，要与学校学生处（学生工作部 、武装部） 心理健康教育科积极联动 ， 主动走访宿舍 。 与学生促膝谈心 ， 了解学生所思所想 ， 主动关心学生 ， 解决学生心理困惑和问题。
( 二)各学院要围绕活动主题 ，高度重视 ,统筹谋划和精心设计心理健康教育节系列活动 ，将开展“5.25 ”大学生心理健康节系列活动作为不断加强心理健康教育 、提升大学生心理素质的重要举措 ， 积极做好活动的宣传 、动员工作，确保心理健康教育工作扎实有效开展。
附件： 昆明冶金高等专科学校第十八届 “5.25”大学生心理健康节系列活动方案
附件
昆明冶金高等专科学校第十八届 "5.25"大学生心理健康节系列活动方案
为深入贯彻落实《中共教育部党组关于印发< 高等学校 学生心理健康教育指导纲要> 的通知》（教党〔 2018 〕41 号）、 《教育部办公厅<关于加强学生心理健康管理工作> 的通知》 教思政厅函〔 2021 〕10 号、《中共云南省委教育工委关于开展云南省 2024 年“5.25” 大学生心理健康教育月“ 五个一 ” 活动的通知》等文件的相关精神 ， 增强学生的心理健康意识 ， 提高学生心理调适能力, 着力推进我校学生心理健康教育各项工作 ， 迎接 5 月 25 日“全国大学生心理健康日” 的到来 ， 学校将于 2024 年 5 月-6 月开展第十七届“ 5.25 ” 大学生心理健康节系列活动 。 活动由学生处（学生工作部、武装部） 牵头 ，各部门、各学院共同参与。
一、活动主题：听见“心”力量 讲述“心”故事
二、活动对象：全校师生
三、活动时间：2024 年 5 月-6 月
欢迎关注 “昆明冶专心理健康服务”公众号 ， 了解活动详情 ， 参与活动。
四、活动内容
（ 一 ）大学生校园心理情景剧比赛
1 ．参赛对象
我校在校大学生均可组队参赛 。每个学院 、每个校级学生组织 ， 限报一支参赛队参加决赛。每队由 1 名老师指导，
参赛队员不超过 10 人（含 10 人）。
2． 内容形式
以大学校园为空间 ， 反映大学生的校园生活 ， 具有心理学色彩和启迪价值 。作品须是原创 ， 能完整体现一个故事的内涵 ， 剧目的表演时长在 8 分钟（含 8 分钟） 以内。
3． 比赛流程
（ 1 ）初赛： 学院及校级学生组织于 2024 年 3 月 29 日 至 4 月 20 日期间自行组织初赛 。每个学院及校级学生组织推选 1 部优秀作品 ， 参加学校组织的决赛。
（ 2 ）决赛： 2024 年 4 月 26 日（周五） 13:00 在安宁校区艺术中心举行现场决赛。
4． 比赛奖项设置
一等奖 2 名 ， 二等奖 3 名 ， 三等奖 6 名 ； 优秀组织奖 4名 ； 优秀指导老师奖 5 名 ， 颁发荣誉证书。
5 ．相关要求
所有报送作品严禁剽窃 、抄袭 。 学校拥有对报送作品进行宣传推广 、展播等权利 ， 但不承担包括因肖像权 、名誉权 、 隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。 如出现上述纠纷 ，取消学院参加活动资格 ， 取消比赛获奖名次与证书 ， 并予以通报 ， 涉事方依法承担法律责任。
（ 二 ）心理健康宣传教育“ 朋辈关爱之星 ”评选
1 ．参评对象
心理健康社团骨干成员 、心理信息员 、宿舍长 、班长等心理健康宣传教育积极分子。
2 ．评选时间：2024 年 5 月 9 日-5 月 17 日
3 ．评选条件
（ 1 ）具有优秀的道德品质 ， 无违规违纪等不良行为。
（ 2 ）认真履行职责 ，及时收集报送班级心理健康信息，工作记录详实 ， 成效明显。
（ 3 ）积极参与或协助学校 、学院开展丰富的心理健康 教育宣传活动 ，取得良好效果。
（ 4 ）密切配合学校心理健康教育科做好心理普查 、心理健康教育等大项专题活动 ， 积极主动完成心理健康教育科的日常咨询辅助工作 ， 工作记录完备详实。
（ 5 ）在处理同学日常心理困惑时 ， 能够积极主动 ， 不推诿不反感 ， 并尊重和保护每位同学的隐私。
4 ．评选程序
符合条件的心理健康宣传教育积极分子填写心理健康 宣传教育积极分子“朋辈关爱之星 ” 申报表（详见附件 1 ）， 向各自学院提交申请 ， 由各学院评定后统一报送至心理健康教育科 ， 学校召开评审会确定。
5 ．相关要求
（ 1 ）各学院推荐的“ 朋辈关爱之星 ”人数不超过本学 院在校班级数（含 K 班） 的 10%。
（ 2 ）5 月 17 日前 ， 请各学院将“ 朋辈关爱之星 ” 申请表及汇总表纸质版报送创新楼 705 ， 电子版报送至心理健康教育科平台。
（三） “ 心理健康教育工作先进个人 ”评选
1 ．参评对象
从事一线心理健康教育相关工作的教师
2 ．评选时间：2024 年 5 月 4 日-5 月 17 日
3 ．评选项目及名额
评选 11 名“ 心理健康教育工作先进个人 ”
4 ．参评条件
（ 1 ）掌握学生的心理状况 ， 具备辨别学生心理异常的能力 , 能为学生提供有效的心理疏导和帮扶；
（ 2 ）具备一定的心理辅导及危机干预的知识和技能， 能及时发现学生中的危机情况 ， 及时上报学院 、 学校 ， 能
够采取及时有效的干预措施；
（ 3 ）组织学生开展较为丰富的心理健康教育活动 ， 较好的培养学生心理朋辈队伍；
（ 4 ）积极配合学校和学院按时完成心理健康相关工作；
（ 5 ）认真学习心理健康教育相关理论与技能 ， 积极参加各类心理健康相关培训以及业务学习和督导活动。
5 ．相关要求
（ 1 ）各学院 、相关部门限报 2 名教师参评“心理健康教育工作先进个人 ”。
（ 2 ）5 月 17 日前 ，请各学院、相关部门将所推荐的参评人的“ 心理健康教育工作先进个人 ”评选推荐表纸质版 （详见附件 2 ）报送至创新楼 705 室 ， 电子版报送至心理健康教育科平台。学校召开评审会评定。
（四） 心灵树洞
生活中 ， 难免遇到一些烦心事： 也许是学业和生活的压力 ， 也许是对异性的心动或感情的困惑 ， 也许是对未来的不知所听...也许你身边不乏关爱你的至亲好友 ， 但有 话你难以说出口； 有些小秘密被你埋在心底 ， 暗自忧伤。心理树洞活动中 ， 一切都是匿名的 ， 你可以尽情地宣泄你的情绪、诉说你苦闷和忧虑。
1 ．参与对象： 全校师生
2． 活动时间：2024 年 5 月至 6 月（活动长期有效）
3 ．参与方式： 识别二维码（见尾页）， 以匿名的形式，说出自己的心声 ，倾诉埋在心底的秘密。
（五） 时光邮局
“ 时光邮局 ”也称慢邮 ， 收件人可以是自己, 也可以是同学 、朋友 、老师 。 收件时间可以是未来的某一天, 到达指定时间后信件将送给特定的收件人 。 生活中 ， 我们总有一些话想对“TA 讲 ”但又不敢当面说 ； 期望能将某一刻的感受 、想法与期望 ，和同学 、朋友 、爱人 一起分享 ； 有很多话想对未来的自己 ， 自己的亲人 ，朋友 ，老师说 。那么 ，写封信吧！“ 时光邮局 ”会在指定的时间把信件送给特定的收件人 ， 如果您愿意 ， 可以将最宝贵的回忆与憧憬交给时光邮局来保管和投递。 时光邮局必达成所愿 ， 不负所期。
1 ．参与对象： 全校师生
2． 活动时间：2024 年 5 月-6 月（活动长期有效）
3 ．参与方式
（ 1 ）写信
参与的师生可以自行准备信封 、信纸 ， 也可以到创新大楼 804 室（安宁校区）、 一号教学楼 117 室（莲华校区） 领取学生处准备的精美的信封及信纸 。 亲笔写下信件 ， 并封装好。
（ 2 ）投递
投递地址： 创新大楼 804 室（安宁校区）、一号教学楼117 室（莲华校区）。 学校分别设置了 2个“ 时光邮局 ”投递箱 ， 参加活动的师生将信件投至“ 时光邮局 ” 邮箱中。
（ 3 ）静待收信
工作人员会在寄件人约定的时间将信件送至收件人， 信件寄出再次核实收件人的联系方式 。信息不全或无法送达的信件将退回投递人。
（六）特色“ 班团活动 ”
1 ．参与对象： 全校各班级
2． 活动时间：2024 年 5 月-6 月
3． 活动地点： 各班级自行组织
4． 活动方式： 各班级自行确定
5． 活动要求
（ 1 ）各学院辅导员老师主动进班级 、进宿舍 ， 指导班级采取团体辅导体验 、寝室文化建设 、 文化艺术欣赏 、体育锻炼打卡 、 户外素质拓展等形式 ， 开展多样化 、各具特色的班团活动。学校心理咨询老师将为各学院提供指导。
（ 2 ）6 月 17 日前 ， 请各学院将特色“ 班团活动 ” 的开展情况总结报送至心理健康教育科平台。
（七）朋辈辅导员队伍心理健康知识培训
1．培训主题： 大学生常见心理问题的识别及干预
2．培训对象：2022 级、2023 级各班班长
3．培训时间：2024 年 6 月 7 日 14:00
4．培训地点： 安宁校区大学生艺术中心
（八） 心理健康知识讲座
1． 活动主题： 大学生如何应对压力
2． 主讲人： 钱俊
3． 时间：4 月 12 日 13:00
4．地点： 教学主楼第七阶梯教室
（九） 心理健康海报征集
情绪管理是大学生健康生活的必修课 ， 为引导我校同学关注自身心理健康 ， 学会做好情绪管理 ， 学校以“ 超越 自卑 ”“筑梦 成长 ”为主题 ， 开展两期心理健康海报征集活 动。
1 ．参与对象： 全校师生
2 ．报名方式：“到梦空间 ”APP
3 ．报名时间：2024 年 5 月 21 日、6 月 16 日
4 ．提交作品地点： 安宁校区创新大楼 805 室
5． 活动规则 、奖项设置： 详见“ 到梦空间 ” 活动详情 页。
（十）“ 一步 一情 健康校园行 ”5.25 心理健康日主题活动
1 ．参与对象： 全校师生
2 ．报名方式：“到梦空间 ”APP
3 ．报名时间：2024 年 5 月 20 日
4． 活动地点、规则： 详见“ 到梦空间 ”活动详情页
5． 活动时间：2024 年 5 月 24 日 13:00
（十一 ）心理健康教育工作主题沙龙
1 ．参与对象： 各学院辅导员、学生处相关人员
2 ．研讨时间：2024 年 5 月 24 日 14:00
3 ．研讨地点： 创新楼 808 室
4． 活动方式： 各学院上报 1-2 个心理健康工作疑难案例（ 300 字以内）， 心理健康教育科筛选 5 个案例深入研讨，
并于 5 月 17 日将材料纸质版报送至创新楼 705 ， 电子版报送至心理健康教育科平台。
昆明冶专心理健康服务公众号
学生处（学生工作部、武装部）
2024 年 5 月 13 日
