为落实美育浸润行动，弘扬中华优秀传统文化，5 月 19 日，昆明冶金职业大学“美育大讲堂”第 9 期暨学海讲堂第 249 期活动顺利举行。本次讲座主题为《茶与健康传文脉，茶疗修养承美育》，由通识与素质教育学院、学生处（学生工作部、武装部）主办，云南省紫陶研究会等单位协办，校党委副书记杨永锋、工会、团委、实训与创新创业学院等领导老师出席活动，全校师生代表百余人参加。

通识与素质教育学院院长陈瑛在开场致辞中表示，茶承载中华千年文明，兼具文化底蕴与养生智慧，蕴含谦和、质朴、从容的东方品格。大学阶段是青年成长成才的关键时期，身心健康是求学立业的基础，学院始终以美育、人文与健康类活动为抓手，引导学生树立科学健康理念，实现身心协同发展，希望同学们珍惜学习机会，以茶修身、涵养心性，培养健康自律的生活方式。

讲座由云南省紫陶研究会副会长严崇凤主讲，她围绕 “科学识茶、认识身体、安顿情绪、滋养心性” 展开，系统梳理茶文化发展脉络，详解绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶的发酵特性、茶性差异及与人体脏腑的对应关系；分享春生、夏清、长夏化湿、秋收、冬藏的四季饮茶智慧，指导师生“对证喝茶”、顺时养生；结合大学生焦虑失眠、压抑易怒等常见身心困扰，传授茶疗修养方法，倡导 “识三焦、调情绪、顺四季、传文脉” 的茶生态修养理念。

现场一改单向讲授模式，师生边饮边学、沉浸式体验茶疗，感受茶道之美与茶疗之益。此次讲座将传统茶疗、养生智慧与现代美育深度融合，既普及健康知识、舒缓身心压力，又涵养文化自信、塑造高雅情操，推动中华文脉在校园传承，助力青年学生全面成长成才。

供稿：蒋励

供图：宣传部新闻中心

一审：张瑛

二审：张瑛/陈瑛

终审：张丽娜