学校主页  |   ENGLISH
工会动态
当前位置: 首页 > 工会动态 > 正文 工会动态

校工会举办“塑造阳光心态 享受幸福人生”心理健康专题讲座

  • 发布时间:2019-06-04
  • |
  • 作者:
  • |
  • 阅读次数:

5月31日下午,校工会与学生工作部、党委教师工作部联合举办了“塑造阳光心态,享受幸福人生”心理健康专题讲座,由国家注册心理督导师、心理学教授、云南省高等学校教学名师、云南省家庭教育研究会会长、中国心理学会向国务院推荐的心理援助专家李辉主讲。百余名师生到场聆听讲座。

李辉教授以“你觉得自己阳光吗”“你觉得自己幸福吗”提问的方式展开了讲座。她结合自己多年来从事心理咨询的案例和研究实践成果,从“调整需要”“合理认知”“调整行为”“提升觉察”“学会接纳”“经营好婚姻家庭”等九个方面,给出了塑造阳光心态的建议。

李辉教授的讲座,引发了到场师生们的深思。大家一致认为,阳光心态正是幸福人生的保证,好好生活就能拥有好生活。